Chi ha paura della paura?

Un tranquillo pomeriggio di quasi un anno fa. Una chiacchierata tra amici, e tra un bicchiere di vino e un pezzo di pizza si parla… anche di lavoro!

-Sai, Silvia, molto spesso vedo in studio persone impaurite, bloccate dalle loro paure. Talvolta, si tratta di paure causate da fatti o persone particolari (familiari violenti, morti improvvise o traumatiche di amici o parenti o altro), talvolta – invece – si tratta di un qualcosa che… boh, non so nemmeno io come spiegarmi…

Già, come psicologa, vedo tanta gente impaurita, soprattutto nell’ambito sentimentale, un ambito che tocca corde profonde in noi…

-Eh sì, mie care – interviene Daniela – voi, tu come psicologa e lei come medico, vedete pazienti con paure, traumi da paure, ma io… io sono una consulente finanziaria… se solo sapeste di quanti clienti impauriti mi devo occupare…

-Bene, sempre meglio, mi pare! – esclama Matteo – paure dalla nutrizionista e dalla consulente finanziaria oltre che dalla psicologa, dove mi parrebbe più giusto trovarne! Se poi vi dico che, come psicologo, incontro gente con la paura del successo e della riuscita personale!

A quel punto, ci guardiamo in faccia e ciascuno dice la sua: “Paura? Ma chi ha paura della paura?”, “Paura o terrore… questo è il dilemma!”, “Paura… perché non scriviamo un libro sulla paura in modo da non avere paura della paura?”.

Un libro?
Sulla paura, anzi… sulla Paura, quella paura talmente paurosa da meritare la lettera “p” maiuscola?

Uhm… perché no?

…e così ci siamo messi al lavoro!

Silvia e Matteo – entrambi psicologi, con specializzazioni in settori diversi, Daniela – consulente finanziaria, e la sottoscritta – medico esperto in Bioterapia Nutrizionale: ciascuno di noi incontra spesso persone che confidano le loro paure, dalla paura del lasciarsi coinvolgere in una relazione di coppia alla paura della bilancia, passando per la paura del successo personale e per la paura dei soldi e degli investimenti!

E così è nato il libro CHI HA PAURA DELLA PAURA?

Un testo leggero, che vorrebbe far sentire meno sole le persone bloccate dalla paura: con l’aiuto di professionisti, infatti, le paure si possono ridimensionare, comprendere e… accettare, perché, in fondo, la “paura” è un’emozione primaria, cioè un’emozione fondamentale per vivere “in sicurezza”, un’emozione che risulta dannosa solo quando è “fuori controllo”, quando – cioè – diventa eccessiva e paralizzante.

Carissime Amiche e carissimi Amici, se interessati, potete cercare CHI HA PAURA DELLA PAURA? di Silvia Pegoraro, Daniela Dal Zotto, Teresa Adami e Matteo Rolandi su Amazon: ci trovate in versione cartacea e in versione Kindle.

Se ci leggete, fateci sapere cosa pensate del nostro libro!

Chi ha paura della paura

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